| ANAK KEDAH |

Sakit sendi bukan lagi isu orang berusia je… sekarang ramai yang muda pun dah mula rasa sengal, ketat dan tak selesa dekat bahagian bahu, lutut atau pinggang.

Dalam poster tu, korang boleh nampak seorang lelaki tengah pegang bahagian bahu sambil grafik menunjukkan kawasan sendi yang meradang. Visual macam ni memang menggambarkan realiti—sakit sendi boleh menyerang bila-bila masa. Paling biasa berlaku dalam kalangan warga 40 tahun ke atas, wanita selepas menopaus, mereka yang aktif bersukan, pekerja berat, atau sesiapa saja yang ada berat badan berlebihan.

Bila sendi mula hilang pelinciran semula jadi, pergerakan jadi terhad dan rasa lenguh makin kerap muncul. Sebab tu ramai suka gunakan solusi yang beri sensasi segar dan cepat melegakan ketegangan otot. Fresh N Cool Asmak yang ditunjukkan dalam poster memberikan pilihan mudah untuk bantu kurangkan rasa tak selesa pada sendi sambil memberi kesegaran pada kawasan yang lenguh. Ia bukan rawatan perubatan, tapi boleh bantu ringankan ketegangan harian.

Rambut bercabang memang boleh buat korang rasa kurang yakin—lagi-lagi bila hujung rambut nampak kusam dan kasar. Tapi ramai tak tahu, ada cara mudah guna bahan dapur je untuk bantu kurangkan masalah ni.

Extra Virgin Olive Oil (EVOO) sebenarnya terkenal dengan fungsi melembapkan dan memberi nutrisi pada rambut. Dalam poster tu, korang boleh nampak seseorang tengah memeriksa kondisi rambut dekat bahagian depan—simbol betapa kerap kita sendiri perasan rambut makin tak sihat bila mula bercabang. Bila korang sapu sikit EVOO pada hujung rambut secara konsisten, ia bantu lembutkan tekstur rambut, kurangkan frizz, dan bagi perlindungan tambahan supaya rambut tak cepat pecah.

Tambahan pula, botol EVOO Asmak yang ditunjukkan dalam poster menandakan produk ni sesuai dijadikan rawatan harian kerana ia cold-pressed dan lebih asli. Bila hujung rambut lebih lembap, korang akan perasan rambut nampak lebih terurus dan sihat.

Ramai tahu garam biasa untuk masakan, tapi tak ramai tahu yang Garam Pink Himalayan sebenarnya ada kelebihan mineral semula jadi yang menarik untuk kehidupan harian. Kalau korang tengah usaha nak jaga keseimbangan badan, ini salah satu bahan dapur yang patut korang ambil tahu.

Garam Pink Himalayan Asmak terkenal kerana warna lembutnya yang unik serta kandungan mineral seperti magnesium, potasium dan kalsium. Mineral-mineral ni membantu keseimbangan elektrolit dalam badan dan menyokong hidrasi semula jadi — terutama bagi korang yang selalu berpeluh atau aktif sepanjang hari.

Dalam blog kali ni, kita nak highlight bagaimana garam ni bukan sekadar perasa masakan, tetapi juga elemen penting untuk fungsi otot dan kestabilan badan. Bila elektrolit tak seimbang, korang boleh rasa cepat letih, cramp, atau susah fokus. Menambah sedikit Garam Pink Himalayan dalam masakan harian boleh bantu tingkatkan rasa dan dalam masa sama menyokong keperluan mineral korang.

Selain tu, Garam Pink Himalayan Asmak tak melalui proses bleaching atau pewarnaan, jadi ia mengekalkan rasa asal dan lebih natural. Warnanya yang cantik pun buat hidangan nampak lebih menarik!

Pernah tak korang rasa letih walaupun baru je habis aktiviti ringan? Kadang badan sebenarnya cuma perlukan hidrasi yang betul. Dan dalam cuaca panas Malaysia ni… segelas air kelapa sejuk memang penyelamat dunia! Tapi bila digabungkan dengan Stevia Drop Premium Asmak — hasilnya bukan sekadar sedap, tapi bijak untuk kesihatan harian.

Air kelapa memang terkenal sebagai minuman semula jadi yang kaya dengan elektrolit. Ia bantu pulihkan bendalir badan, kekalkan tenaga, dan elakkan rasa lesu terutama selepas bersukan atau berjalan lama. Dalam blog post kali ni, kita highlight satu kombinasi mudah tapi power — Air Kelapa + Stevia Drop Premium Asmak.

Stevia Drop Asmak memberikan rasa manis tanpa gula, tanpa kalori, dan lebih lembut berbanding pemanis tiruan biasa. Bila dititiskan ke dalam air kelapa, korang akan dapat minuman yang bukan saja menyegarkan, tapi juga sesuai untuk korang yang jaga pemakanan, kawal pengambilan gula, atau tengah diet.

Letak hirisan limau, ais dan daun pudina — terus jadi minuman tropika yang rasa macam duduk tepi pantai! Yang paling best, minuman ni memang “guilt-free” dan mudah sangat disediakan di rumah.

Kalau korang ada idea campuran lain yang lagi sedap, jangan lupa share di ruangan komen supaya kawan-kawan pun boleh cuba!

Tahukah korang? Batuk sebenarnya bukan sekadar tanda kurang sihat, tapi ia juga adalah tindak balas semula jadi badan untuk melindungi diri. Ramai tak sedar fungsi sebenar batuk dalam menjaga kebersihan saluran pernafasan.

Dalam poster di atas, korang boleh lihat penjelasan ringkas tentang bagaimana batuk bekerja. Ia berlaku apabila saluran pernafasan dipenuhi kahak, habuk, atau bendasing. Badan secara automatik bertindak untuk keluarkan semua tu supaya paru-paru kekal bersih.

Batuk mungkin bunyinya mengganggu, tapi hakikatnya ia membantu melindungi saluran pernafasan daripada jangkitan. Bila lendir atau habuk terkumpul, batuk bertindak sebagai “pembersih” semula jadi. Sebab tu penting untuk kita faham bahawa batuk bukan sesuatu yang perlu ditakuti, sebaliknya satu mekanisme pertahanan tubuh.

TAHUKAH ANDA?
Ramai yang mengenali Garam Pink Himalayan sebagai garam masakan, tetapi tidak semua tahu bahawa ia juga merupakan bahan semula jadi yang sangat berkesan untuk penjagaan kulit. Dengan teksturnya yang halus dan kaya dengan mineral semula jadi, garam ini menjadi pilihan terbaik untuk dijadikan skrub badan. Ia membantu menanggalkan sel kulit mati yang menumpuk, menjadikan kulit lebih cerah, licin dan segar secara semula jadi tanpa bahan kimia keras.

Apabila digunakan sebagai skrub, Garam Pink Himalayan membantu merangsang peredaran darah pada permukaan kulit. Ini bukan sahaja memberikan rasa relaks, tetapi turut membantu menjadikan kulit lebih lembut dan sihat. Kandungan mineral seperti magnesium dan potassium pula menyokong kelembapan kulit sekaligus mengurangkan rasa kasar atau kering pada bahagian tertentu seperti siku, lutut dan tumit.

Skrub semula jadi ini juga sesuai untuk mereka yang inginkan rawatan ringkas di rumah tanpa perlu ke spa. Hanya campurkan sedikit garam dengan minyak atau gel mandian pilihan anda, gosok perlahan pada kulit, dan anda akan merasai perbezaannya seawal penggunaan pertama.

TAHUKAH ANDA?
Ramai tidak sedar bahawa kekurangan gula dalam badan atau hipoglisemia boleh berlaku kepada sesiapa saja, bukan hanya pesakit diabetes. Ia merupakan keadaan di mana paras gula dalam darah menurun terlalu rendah sehingga tubuh kekurangan tenaga untuk berfungsi dengan baik. Tanda-tanda awalnya sering disalah anggap sebagai keletihan biasa—menggigil, peluh sejuk dan jantung berdebar. Namun sebenarnya, semua ini adalah amaran bahawa tubuh sedang ‘merayu’ tenaga segera.

Apabila gula terlalu rendah, otak turut terjejas. Inilah sebabnya seseorang boleh mudah keliru, sukar fokus dan mengalami pening secara tiba-tiba. Keadaan ini sering berlaku jika anda berlapar terlalu lama, melakukan senaman berat, atau mengambil ubat diabetes secara berlebihan. Jika tidak ditangani segera, hipoglisemia boleh menjadi lebih serius sehingga menyebabkan pitam atau sawan.

Cara paling cepat untuk memulihkan keadaan ini ialah dengan mengambil sesuatu yang manis seperti air gula atau glukosa segera. Dalam situasi begini, pilihan pemanis semula jadi seperti Asmak Stevia Drop Premium boleh membantu sebagai alternatif manis yang lebih sihat untuk kegunaan harian. Dengan rasa manis semula jadi tanpa gula, ia membantu memenuhi keperluan rasa manis tanpa menaikkan paras gula secara mendadak.

Ramai masih keliru antara fakta dan mitos tentang resdung — sebab tu sampai sekarang masih ada yang percaya resdung ni penyakit berjangkit. Tapi betul ke?

Sebenarnya, resdung bukan penyakit berjangkit. Korang takkan kena resdung hanya sebab duduk dekat dengan seseorang yang ada masalah resdung. Tapi… kalau korang dijangkiti selesema (virus) daripada seseorang, itu boleh jadi pencetus yang menyebabkan jangkitan resdung. Maknanya, yang berjangkit tu ialah virus selesema, bukan resdung itu sendiri.

Ramai yang tak perasan tanda-tanda resdung pun kadang-kadang hampir sama dengan selesema — seperti hidung tersumbat, rasa berat pada muka, dan sakit di bahagian sinus. Bila tak faham punca sebenar, mudahlah mitos bertukar jadi kepercayaan. Sebab tu penting untuk korang tahu beza antara fakta dan salah faham.