Featured Posts

[Travel][feat1]
Seo Services

Penyebab Ekzema

Khamis, November 21, 2024

Penyebab Ekzema

Meskipun penyebab eksim belum sepenuhnya dipahami, beberapa faktor yang diduga berkontribusi terhadap perkembangan kondisi ini antara lain:

  • Faktor Genetik: Riwayat keluarga dengan eksim atau kondisi kulit lain (seperti asma atau alergi) dapat meningkatkan risiko.
  • Paparan Iritasi atau Alergen: Bahan kimia, detergen, sabun, debu, atau alergi terhadap makanan tertentu dapat memicu eksim.
  • Kelembapan dan Suhu Ekstrem: Cuaca dingin atau panas yang ekstrem dapat memperburuk gejala eksim.
  • Infeksi: Infeksi kulit oleh bakteri atau jamur dapat memperburuk eksim.
  • Stres: Stres fisik atau emosional juga dapat memperburuk eksim.

Pengobatan Ekzema

Pengobatan eksim biasanya bertujuan untuk mengurangi peradangan, gatal, dan mengontrol flare-up. Beberapa langkah pengobatan yang umum meliputi:

  1. Pelembap
    Menggunakan pelembap secara teratur dapat membantu menjaga kulit tetap lembap dan mengurangi kekeringan yang menyebabkan gatal.

  2. Kendali Gatal
    Menggunakan salep atau krim yang mengandung kortikosteroid dapat membantu mengurangi peradangan dan gatal. Namun, penggunaannya harus sesuai dengan petunjuk dokter untuk menghindari efek samping jangka panjang.

  3. Antihistamin
    Obat antihistamin bisa membantu mengurangi rasa gatal, terutama pada malam hari.

  4. Antibiotik
    Jika ada infeksi kulit akibat garukan atau luka, dokter bisa meresepkan antibiotik.

  5. Terapi Cahaya
    Dalam beberapa kasus, terapi cahaya ultraviolet (UV) bisa direkomendasikan oleh dokter untuk membantu mengurangi gejala.

  6. Pencegahan Iritasi
    Menghindari iritan yang diketahui seperti bahan kimia keras, sabun, atau detergen tertentu dapat membantu mencegah flare-up eksim.


0135819100 Cikgu Basariah
Penyebab Ekzema Penyebab Ekzema Reviewed by Teacher Basariah on Khamis, November 21, 2024 Rating: 5

TIPS MENCEGAH DIABETES

Rabu, November 20, 2024


Mencegah diabetes bisa dilakukan dengan langkah-langkah yang cukup mudah dan dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Berikut adalah beberapa tips yang bisa membantu mencegah diabetes, terutama diabetes tipe 2:

  1. Menjaga Berat Badan Ideal
    Memiliki berat badan yang sehat sangat penting dalam pencegahan diabetes. Kelebihan berat badan, terutama lemak perut, dapat meningkatkan risiko terkena diabetes tipe 2.

  2. Berolahraga Secara Teratur
    Olahraga membantu tubuh menggunakan insulin dengan lebih efektif. Usahakan untuk berolahraga setidaknya 150 menit per minggu, seperti berjalan cepat, bersepeda, atau berenang.

  3. Mengonsumsi Makanan Sehat
    Pilih makanan yang kaya serat dan rendah lemak jenuh. Fokus pada sayuran, buah-buahan, biji-bijian, kacang-kacangan, dan protein sehat seperti ikan dan daging tanpa lemak. Hindari makanan olahan dan tinggi gula.

  4. Mengontrol Gula Darah
    Jika Anda sudah memiliki risiko diabetes atau memiliki kondisi pradiabetes, penting untuk memantau kadar gula darah secara teratur. Konsultasikan dengan dokter untuk memastikan gula darah Anda tetap dalam batas normal.

  5. Makan dalam Porsi Kecil dan Teratur
    Makan dalam porsi kecil dan tidak melewatkan waktu makan dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil. Hindari makan terlalu banyak makanan tinggi gula atau karbohidrat cepat cerna.

  6. Tidur yang Cukup
    Kurang tidur dapat meningkatkan risiko diabetes. Usahakan tidur 7-8 jam setiap malam untuk menjaga keseimbangan hormon yang mengatur kadar gula darah.

  7. Hindari Stres Berlebihan
    Stres yang berlebihan dapat mempengaruhi kadar gula darah. Cari cara untuk mengelola stres, seperti meditasi, yoga, atau aktivitas lain yang menenangkan.

  8. Rutin Mengecek Kesehatan
    Jika Anda memiliki faktor risiko diabetes, seperti riwayat keluarga atau hipertensi, lakukan pemeriksaan rutin ke dokter untuk memastikan kondisi tubuh Anda tetap sehat.

Dengan melakukan langkah-langkah ini, Anda dapat mengurangi risiko diabetes tipe 2 dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.


0135819100 Cikgu Basariah
TIPS MENCEGAH DIABETES TIPS MENCEGAH DIABETES Reviewed by Teacher Basariah on Rabu, November 20, 2024 Rating: 5

Minyak zaitun

Selasa, November 19, 2024

Minyak zaitun adalah nutrien yang digunakan secara meluas sebagai minyak salad dan dalam masakan. Ia juga adalah elemen diet Mediterranean kerana kaya dengan asid lemak mono tak tepu yang mana bermanfaat untuk memperbaiki profil lipid dan mengurangkan morbiditi kardiovaskular. Bagi menghasilkan minyak khas ini, buah zaitun ditekan.

0135819100 Cikgu Basariah
Minyak zaitun Minyak zaitun Reviewed by Teacher Basariah on Selasa, November 19, 2024 Rating: 5

Minyak Habbatusauda

Isnin, November 18, 2024

Disebutkan dalam sebuah hadis yang diriwayatkan oleh ‘Aishah R.A, إِنَّ هَذِهِ الحَبَّةَ السَّوْدَاءَ شِفَاءٌ مِنْ كُلِّ دَاءٍ، إِلَّا مِنَ السَّامِ، قُلْتُ: وَمَا السَّامُ؟ قَالَ: المَوْتُ Maksudnya: “Sesungguhnya Habbatussauda’ adalah penawar bagi segala penyakit, melainkan al-Saam. Aku bertanya: Apakah al-Saam itu? Baginda SAW menjawab: Kematian”. – (Hadis Riwayat al-Bukhari, No. 5687)

0135819100 Cikgu Basariah
Minyak Habbatusauda Minyak Habbatusauda Reviewed by Teacher Basariah on Isnin, November 18, 2024 Rating: 5

MADU ASMAK

Ahad, November 17, 2024


Madu adalah sumber makanan yang sangat sihat. Pelbagai kajian menunjukkan madu mempunyai manfaat kesihatan. Ini termasuklah manfaat madu untuk kulit. Cecair manis ini sering dimakan bersama makanan lain. Rasanya yang manis dan pekat sememangnya sangat enak sebagai pemanis dalam makanan.

0135819100 Cikgu Basariah
MADU ASMAK MADU ASMAK Reviewed by Teacher Basariah on Ahad, November 17, 2024 Rating: 5

Asmak Herbs membantu melegakan resdung,

Sabtu, November 16, 2024

Asmak Herbs membantu melegakan resdung, selesema, sakit kepala. Kapsul Asmak Herbs adalah pemakanan kesihatan tradisional dan telah berada di pasaran Malaysia lebih daripada 8 tahun. Boleh makan seawal usia 3 tahun. Kapsul boleh buka dan campurkan ke dalam minuman untuk kanak-kanak.

0135819100 Cikgu Basariah
Asmak Herbs membantu melegakan resdung, Asmak Herbs membantu melegakan resdung, Reviewed by Teacher Basariah on Sabtu, November 16, 2024 Rating: 5

MANFAAT HABATUSSAUDA DARI PERSPEKTIF SAINS DAN PERUBATAN MODEN

Jumaat, November 15, 2024

MINYAK HABBATUS SAUDA, MANFAAT HABATUSSAUDA DARI PERSPEKTIF SAINS DAN PERUBATAN MODEN Habatussauda dikenali juga sebagai Black Seed, atau nama botani Nigella Sativa. Ia banyak tumbuh di negara Timur Tengah, persisiran laut Mediterranean dan negara-negara di Utara Afrika. Bijinya digunakan dalam masakan dan perubatan sejak sekian lama. Jadi ia dianggap sebagai tumbuhan yang selamat dan bermanfaat. Keistimewaan Habatussauda ini disebut dalam satu hadis iaitu “Pada habbatus sauda itu ada penawar bagi segala penyakit kecuali mati “ (Sahih Bukhari, Kitab al-Tibb, hadis 5688; dan Sahih Muslim, Kitab al-Salam, hadis 2215). Dalam kitab Fathul Bari oleh Ibn Hajar al-Asqalani, menghuraikan kepada hadis ini menyebut beberapa kegunaan habbatussauda sebagai penawar. Antaranya ialah apabila ia dihancurkan menjadi serbuk dan dibalut dengan kain, kemudian dihidu aromanya, boleh membantu orang yang mengalami selsema akibat cuaca sejuk. Selain itu, turut disebutkan bahawa sekiranya Habbatussauda dimasak bersama-sama cuka, kemudian digunakan untuk berkumur, ia dapat membantu melegakan sakit gigi. Pada masa dahulu manfaat Habatussauda dan Minyak Habatussauda tidak dapat dibuktikan secara lebih ilmiah kerana tiada peralatan dan teknologi yang canggih. Kepercayaan masyarakat kepada habatussauda hanya berdasarkan keimanan mereka terhadap apa yang diperkatakan oleh hadis tersebut. Sekarang penyelidik dari pelbagai negara membuat kajian terhadap manfaat minyak habatussauda secara saintifik. Terdapat bahan aktif yang membuatkan habatussauda dan minyaknya bermanfaat, iaitu Thymoquinone (TQ), selainnya Thymol (T) dan Tetrahydroquinone (THQ). Bahan-bahan ini, terutamanya Thymoquinone (TQ) adalah bersifat antioksida, anti-keradangan dan anti-kanser. Ia juga bersifat immunomudulatory yang meningkatkan sistem daya tahan dan membantu pesakit auto-immune. Minyak habatussauda diakui memberikan kesan positif bagi mencegah kanser seperti kanser payudara, prostat dan kanser kolonorektal. Ia juga dapat membunuh kuman Helicobacter Pylori yang menyebabkan keradangan perut dan kuman "Methicillin Resistance Staphococcus Aerius (MRSA)" yang kebal terhadap antibiotic yang biasa diberikan oleh doktor. Jika diamalkan oleh pesakit kronik, "Non-Communicable Disease"(NCD) minyak habtaussauda dapat membantu mengawal tahap gula pada pesakit diabetes, merendahkan tekanan darah tinggi pada pesakit hipertensi, merendahkan tahap kolestrole bagi pesakit hiperkolestrolemia dan membantu menurunkan berat badan pada pesakit yang obese. Dari segi kecantikan pula minyak habatussauda digunakan untuk kecantikan kulit dan melebatkan rambut sejak zaman Tamadun Mesir Kuno. Rujukan: Woo CC1, Kumar AP, Sethi G, Tan KH. Thymoquinone: potential cure for inflammatory disorders and cancer. Biochem Pharmacol. 2012 Feb MINYAK HABBATUS SAUDA
0135819100 Cikgu Basariah
MANFAAT HABATUSSAUDA DARI PERSPEKTIF SAINS DAN PERUBATAN MODEN MANFAAT HABATUSSAUDA DARI PERSPEKTIF SAINS DAN PERUBATAN MODEN Reviewed by Teacher Basariah on Jumaat, November 15, 2024 Rating: 5

Kebaikan Minyak Asmak

Khamis, November 14, 2024



Minyak Herba Asmak juga selamat digunakan untuk bayi yang mengalami kembung perut. Ia membantu melegakan ketidakselesaan perut bayi dengan cara sapuan lembut. Berikut adalah cara menggunakannya: 1. Sapuan Pada Perut: Sapukan minyak pada perut bayi dengan gerakan memutar mengikut arah jam untuk membantu mengeluarkan angin yang terperangkap dalam perut. 2. Sapuan Pada Tapak Kaki: Sapukan sedikit minyak pada tapak kaki bayi dan urut perlahan-lahan. Ini dapat membantu melancarkan peredaran darah dan melegakan kembung perut. 3. Sapuan Pada Belakang: Urut belakang bayi dengan lembut menggunakan minyak untuk menenangkan bayi dan membantu melegakan ketidakselesaan. Minyak ini dibuat daripada bahan herba semulajadi, yang lembut dan sesuai untuk kulit bayi. Pastikan sapuan dilakukan dengan lembut dan elakkan daripada menyapunya pada kawasan sensitif seperti wajah atau tangan bayi.
Leave a comment




0135819100 Cikgu Basariah
Kebaikan Minyak Asmak Kebaikan Minyak Asmak Reviewed by Teacher Basariah on Khamis, November 14, 2024 Rating: 5

Minyak Sihat Asmak

Rabu, November 13, 2024

"Mengalami badan lesu, sukar bernafas, atau mudah sakit? Keletihan dan kurang tenaga boleh menjadi tanda sistem imun yang lemah. Untuk menyokong imuniti dan kesihatan tubuh, Terdapat banyak produk keluaran Asmak yang bernutrisi tinggi dan mempunyai manfaat yang baik untuk badan Dengan menambah amalkan minyak sihat dan madu dalam diet anda, anda dapat menyokong tubuh dalam melawan penyakit, meningkatkan tenaga, dan mencapai kesejahteraan yang lebih baik. Setiap produk ini bukan sahaja membantu mengekalkan kesihatan tetapi juga meningkatkan ketahanan tubuh secara semula jadi. Jom amalkan untuk tubuh yang lebih kuat dan bertenaga!"☺️

0135819100 Cikgu Basariah
Minyak Sihat Asmak Minyak Sihat Asmak Reviewed by Teacher Basariah on Rabu, November 13, 2024 Rating: 5

Sevenis Hair Oil

Selasa, November 12, 2024

Berikut adalah tiga solusi untuk melebatkan rambut anak kecil:

1. Gunakan Minyak Rambut Alami  
   Minyak rambut alami, seperti minyak kelapa dara, minyak argan, atau Sevenis Hair Oil yang mengandungi 7 jenis minyak premium, dapat membantu melebatkan dan menutrisi rambut anak-anak secara semula jadi. Sapukan minyak secara rutin untuk hasil terbaik.

2. Makanan Kaya Nutrisi  
   Pastikan anak mengonsumsi makanan yang kaya dengan vitamin dan mineral penting seperti zat besi, omega-3, dan vitamin E, yang membantu pertumbuhan rambut. Sumber seperti telur, ikan, sayuran hijau, dan kacang-kacangan baik untuk kesihatan rambut.

3. Perawatan Rambut yang Lembut  
   Gunakan syampu dan produk perawatan yang lembut dan bebas bahan kimia keras. Hindari mengikat rambut terlalu ketat atau menyisir terlalu kasar, agar folikel rambut tidak rosak dan rambut dapat tumbuh dengan sihat dan lebat.


0135819100 Cikgu Basariah
Sevenis Hair Oil Sevenis Hair Oil Reviewed by Teacher Basariah on Selasa, November 12, 2024 Rating: 5

stevia sebagai pengganti gula

Isnin, November 11, 2024
 Menggunakan stevia sebagai pengganti gula ketika sedang batuk berkahak boleh memberikan beberapa kebaikan, seperti berikut: ### 1. Mengurangkan Keradangan pada Tekak - Stevia tidak menyebabkan iritasi pada tekak seperti gula biasa. Gula putih boleh meningkatkan keradangan atau memberi kesan kurang selesa pada tekak yang sensitif akibat batuk, manakala stevia lebih lembut dan dapat membantu mengurangkan ketidakselesaan. ### 2. Tidak Menyebabkan Penghasilan Lendir Berlebihan - Gula biasa kadangkala boleh meningkatkan pengeluaran lendir dalam tekak dan saluran pernafasan, yang memburukkan lagi batuk berkahak. Stevia, sebagai pemanis tanpa kalori, tidak merangsang penghasilan lendir tambahan dan oleh itu lebih baik untuk mereka yang mengalami batuk berkahak. ### 3. Alternatif Lebih Sihat untuk Menyokong Sistem Imun - Menggantikan gula dengan stevia membantu mengurangkan pengambilan gula yang boleh menjejaskan sistem imun. Gula boleh menekan fungsi imun tubuh, manakala stevia adalah alternatif yang lebih sihat dan dapat membantu tubuh melawan jangkitan dengan lebih berkesan.


0135819100 Cikgu Basariah

stevia sebagai pengganti gula stevia sebagai pengganti gula Reviewed by Teacher Basariah on Isnin, November 11, 2024 Rating: 5
Langgan: Catatan ( Atom )
ads 728x90 B
Imej tema oleh simonox. Dikuasakan oleh Blogger.