Selamat datang Februari!! -

Assalamualaikum

Apa khabar semua?

Cepat pulak rasanya berlalu 2021 ni. Tiba-tiba je dah Februari. Setakat ni, macamana azam awal tahun ritu? Dah mula ke usaha nak capai tu?

Siapa kat sini pernah kena sembelit?

Sejak kecik, cikgu memang selalu kena sembelit. Kadang seminggu sekali je membuang.

Sampai satu masa tu rasa takut setiap kali nak ke tandas. Pernahla jugak sampai berdarah-darah.

Jadi bila ada anak ni, cikgu akan perati samada depa ni ada masalah nak membuang. Kena pastikan setiap hari mesti fasa pembuangan berlangsung. Siksa oi sembelit. Antara penyebab kena buasir pon sembelitla. Cikgu dah pernah merasa semua ni.

Dah usia meningkat ni kadang jadi jugak tambah bila kurang minum air. Biasanya Cikgu amalkan telan 2 biji Asmak Herbs sebelum tidur, pastu sapu mommy lotion atau Minyak Herba Asmak. Alhamdulillah bangun pagi lawas je. Untuk anak-anak pulak, diorang sendiri biasa akan bawak minyak herba asmak minta sapu ke perut bila rasa sakit dan susah nak be***. Tak lama lepas sapu tu, tunggu la..ke tandas berlari-larian perginya penuh keriangan 😜✌️