ANAK MASIH BATUK BERKAHAK

Jika anak masih batuk berkahak, ia boleh menjadi tanda bahawa sistem pernafasan mereka sedang berusaha untuk membersihkan lendir atau jangkitan. Batuk berkahak sering kali berlaku apabila saluran pernafasan teriritasi, seperti dalam kes selsema, bronkitis, atau jangkitan saluran pernafasan yang lain. Berikut adalah beberapa perkara yang boleh dilakukan untuk membantu meredakan batuk berkahak pada anak:

1. Pastikan Anak Minum Banyak Air

• Air membantu mencairkan kahak, menjadikannya lebih mudah untuk batuk keluar.
• Minuman suam seperti air suam, sup, atau jus juga boleh membantu melegakan tekak dan mengurangkan kerengsaan.

2. Menggunakan Humidifier atau Penyejuk Udara

• Udara yang lembap membantu mencairkan kahak dan mengurangkan kerengsaan pada saluran pernafasan. Gunakan humidifier di bilik tidur anak pada waktu malam.
• Jika tidak ada humidifier, boleh juga meletakkan mangkuk berisi air panas di bilik (dengan berhati-hati agar anak tidak terdedah kepada wap panas secara langsung).

3. Mandian Wap

• Mandian air panas atau mandi wap boleh membantu melonggarkan kahak yang terkumpul di dalam paru-paru dan saluran pernafasan. Anda boleh membuka air panas di bilik mandi dan duduk bersama anak untuk menikmati wap tersebut selama beberapa minit.

4. Sapukan Minyak Angin atau Balsem yang Sesuai

• Beberapa minyak angin atau balsem seperti minyak kayu putih atau minyak angin herba yang direka untuk kanak-kanak boleh digunakan di dada, belakang, atau tapak kaki anak untuk memberi kelegaan. Pastikan ia sesuai untuk umur anak.

5. Gunakan Ubat Batuk atau Ekspektoran (Bergantung pada Umur)

• Ekspektoran (seperti guaifenesin) adalah ubat yang boleh membantu mencairkan kahak supaya lebih mudah untuk batuk keluar. Namun, ubat batuk tidak disyorkan untuk kanak-kanak di bawah umur 2 tahun tanpa nasihat doktor.
• Sebelum memberi ubat batuk atau selsema, pastikan anda berunding dengan doktor atau ahli farmasi mengenai jenis ubat yang selamat untuk anak berdasarkan usia dan gejala.

6. Kepala Anak Tinggi Semasa Tidur

• Meninggikan kepala anak semasa tidur dengan meletakkan bantal tambahan boleh membantu mereka bernafas lebih mudah dan mengurangkan pengumpulan kahak di saluran pernafasan.

7. Pastikan Anak Rehat yang Cukup

• Rehat yang cukup penting untuk mempercepatkan pemulihan daripada batuk dan selsema. Pastikan anak tidur dengan baik dan elakkan aktiviti yang memenatkan.

8. Elakkan Merokok dan Pencemaran Udara

• Pastikan anak jauh dari asap rokok atau bahan yang boleh menyebabkan perengsaan pada saluran pernafasan mereka. Pencemaran udara juga boleh memperburuk gejala batuk berkahak.

9. Makanan yang Melegakan

• Makanan yang mengandungi madu (untuk kanak-kanak lebih dari 1 tahun) dapat membantu menenangkan tekak dan meredakan batuk.
• Sup ayam atau sup panas juga boleh memberikan kelegaan kepada saluran pernafasan dan membantu anak mendapat nutrisi yang diperlukan.

---

Bila Perlu Berjumpa Doktor?

Jika batuk berkahak berterusan atau disertai dengan gejala berikut, penting untuk berjumpa doktor:

• Batuk berlarutan lebih dari 1 minggu.
• Kesukaran bernafas atau nafas berbunyi (seperti mengi).
• Demam tinggi yang tidak berkurang.
• Kahak berwarna hijau atau berdarah.
• Anak kelihatan sangat lemah atau tidak aktif.

Doktor mungkin akan melakukan pemeriksaan lanjut untuk menentukan punca batuk dan memberikan rawatan yang sesuai.

0135819100 Cikgu Basariah