Siksanya resdung! Kenali simptom, penyebab dan cara rawatannya -

Setiap pagi, Nurul bangun dengan rutin yang sama — bersin bertubi-tubi, hidung berair, mata berair. Dia ingatkan itu cuma alahan biasa atau perubahan cuaca. Tapi bila gejala itu datang berhari-hari, disertai sakit kepala dan muka rasa berat, barulah dia mula curiga. “Ini bukan selesema biasa. Ini… resdung."

Resdung atau nama perubatannya, sinusitis, adalah keradangan pada lapisan sinus — rongga kecil berisi udara dalam tulang muka. Bila berlaku jangkitan atau alergi, mukosa dalam rongga ini membengkak dan tersumbat. Hasilnya? Tekanan dalam kepala, kesukaran bernafas, hingus berlebihan, dan dalam kes yang lebih kronik — nanah atau bau busuk dari hidung.

Antara simptom biasa resdung termasuk:

Bersin berlebihan (terutamanya waktu pagi)
Hidung tersumbat atau berair
Sakit muka atau dahi
Sakit kepala berulang
Mata gatal, berair atau merah
Bau mulut dan lendir pekat kuning/hijau

Punca utama resdung pula datang daripada:

Alergi terhadap habuk, debunga, bulu haiwan
Jangkitan bakteria/virus
Tabiat merokok atau pencemaran udara
Ketumbuhan dalam rongga hidung seperti polip

Rawatan moden biasanya melibatkan ubat antihistamin, semburan kortikosteroid atau antibiotik. Namun bagi sesetengah individu, rawatan alternatif berasaskan herba semulajadi juga semakin mendapat tempat kerana lebih lembut dan tidak menyebabkan ketagihan ubat.

Salah satu ikhtiar yang disarankan ialah Asmak Herbs, iaitu kapsul herba semulajadi yang dirumus khas untuk membantu masalah pernafasan termasuk resdung. Ia menggabungkan bahan seperti akar mengkunyit, akar serapat, lada hitam dan tongkat ali — herba yang dipercayai sejak dulu mampu membantu mengurangkan keradangan, mengeringkan hingus berlebihan dan menguatkan sistem imun.

Dengan pengambilan yang konsisten dan disertai penjagaan kebersihan diri, ramai pengguna merasai perubahan yang ketara. Kurang bersin, tidur lebih lena dan hidung pun kembali “bernafas lega”.