Minyak zaitun bukan sahaja lazat malah menurunkan kolesterol dengan kandungan lemak tak tepu tunggal, terutamanya asid oleik, yang membantu mengurangkan kolesterol jahat (LDL) tanpa mengurangkan kolesterol baik (HDL).
Selain itu, antioksidan seperti polifenol dalam minyak zaitun melindungi arteri daripada keradangan dan oksidasi, menyokong kesihatan jantung.
Jadikan ia sebahagian daripada diet harian anda untuk kesejahteraan yang lebih baik!✨
TURUNKAN KOLESTROL
Reviewed by Teacher Basariah
on
Jumaat, Oktober 04, 2024
Rating:
Reviewed by Teacher Basariah
on
Jumaat, Oktober 04, 2024
Rating:
Tiada ulasan: