stevia sebagai pengganti gula

 Menggunakan stevia sebagai pengganti gula ketika sedang batuk berkahak boleh memberikan beberapa kebaikan, seperti berikut: ### 1. Mengurangkan Keradangan pada Tekak - Stevia tidak menyebabkan iritasi pada tekak seperti gula biasa. Gula putih boleh meningkatkan keradangan atau memberi kesan kurang selesa pada tekak yang sensitif akibat batuk, manakala stevia lebih lembut dan dapat membantu mengurangkan ketidakselesaan. ### 2. Tidak Menyebabkan Penghasilan Lendir Berlebihan - Gula biasa kadangkala boleh meningkatkan pengeluaran lendir dalam tekak dan saluran pernafasan, yang memburukkan lagi batuk berkahak. Stevia, sebagai pemanis tanpa kalori, tidak merangsang penghasilan lendir tambahan dan oleh itu lebih baik untuk mereka yang mengalami batuk berkahak. ### 3. Alternatif Lebih Sihat untuk Menyokong Sistem Imun - Menggantikan gula dengan stevia membantu mengurangkan pengambilan gula yang boleh menjejaskan sistem imun. Gula boleh menekan fungsi imun tubuh, manakala stevia adalah alternatif yang lebih sihat dan dapat membantu tubuh melawan jangkitan dengan lebih berkesan.


0135819100 Cikgu Basariah